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    每个孩子都是独一无二的,
    特别的,不同的

总是牛奶时间

任何时候都是喝牛奶的好时间

  • 早....

    启动你的一天

    精神能量,起床去吃点蛋白质。以克计,牛奶比鸡蛋、培根、燕麦片或橙汁含有的更多。让我们面对现实吧,没有牛奶的麦片?
    这只是悲伤。

  • 下午

    让你的锻炼效果更好

    不仅是牛奶更好的补水。与运动饮料相比,它也被证明有助于减少脂肪量和增加肌肉量。

  • 晚上

    把辣椒拿来

    在一场化学品大战中,酪蛋白比辣椒素。或者简单地说,牛奶中的蛋白质比让红辣椒刺痛的物质更强。

  • 夜间

    再会失眠

    牛奶中含有一种氨基酸(色氨酸,供你参考)帮助你入睡。更好的是,牛奶还含有褪黑激素,这是一种调节睡眠周期的激素。所以晚安祝你有个好梦。

  • 早....

    启动你的一天

    精神能量,起床去吃点蛋白质。以克计,牛奶比鸡蛋、培根、燕麦片或橙汁含有的更多。让我们面对现实吧,没有牛奶的麦片?
    这只是悲伤。

  • 下午

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    不仅是牛奶更好的补水。与运动饮料相比,它也被证明有助于减少脂肪量和增加肌肉量。

  • 晚上

    把辣椒拿来

    在一场化学品大战中,酪蛋白比辣椒素。或者简单地说,牛奶中的蛋白质比让红辣椒刺痛的物质更强。

  • 夜间

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    牛奶中含有一种氨基酸(色氨酸,供你参考)帮助你入睡。更好的是,牛奶还含有褪黑激素,这是一种调节睡眠周期的激素。所以晚安祝你有个好梦。

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真正的牛奶的秘密能力

牛奶中的维生素和矿物质是你不可或缺的

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打破神话
乳制品与体重增加

减肥变得更容易

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牛奶价格计算器

你用牛奶钱很聪明吗?

  • 步骤1

    哪种牛奶
    你买吗?

  • 步骤2

    你购买的[step1]是什么尺寸的容器?

  • 步骤3

    你一个月消费[步骤二][步骤一]的多少?

  • 步骤4

    计算……

真实事实vs.虚假事实

你能看出区别吗?

  • 一个
    测试你的知识

    喝牛奶引发痤疮

    真正的
    假的

    假的!

    只是没有科学证据喝牛奶更容易爆发。事实上,许多研究现在发现牛奶蛋白质的成分已经被证明可以减少痤疮-显著。

    下一个
  • 两个
    测试你的知识

    植物性替代品和真正的牛奶一样有营养

    真正的
    假的

    假的!

    在他们的梦想。尽管它们都是添加营养素,植物性的选择——无论是大豆、杏仁、大米、亚麻还是别的什么——都无法复制真正的牛奶天然带来的好处。

    下一个
  • 三个
    测试你的知识

    以植物为基础的替代品通常含有添加剂,尤其是糖

    真正的
    假的

    真实的!

    尽管他们的市场营销经常声称他们比真正的牛奶更“天然”,许多种类的植物基替代品添加了糖——有时相当多。说到添加剂,糖只是冰山一角。例如,杏仁奶有14种成分,而真正的牛奶只有3种——牛奶和维生素D和A

    下一个

你知道吗?

牛奶对身体的好处不太为人所知

水是水上公园用的。你知道牛奶是什么吗50%的保湿比水更适合口渴的孩子?


牛奶可以提高脑力。研究人员最近发现,喝牛奶的成年人在记忆力和其他大脑功能测试上优于不喝牛奶的成年人。

牛奶中的营养成分有助于保持牙齿强健和皮肤光泽。所以,孩子们,喝牛奶,挥挥手。微笑和波。

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